Com a presença cada vez mais constante dos smartphones na rotina das pessoas, surgem também orientações sobre o uso responsável desses aparelhos. Recentemente, especialistas em segurança digital têm recomendado desligar o celular pelo menos uma vez por semana. Esse simples hábito pode trazer benefícios importantes para o funcionamento do dispositivo e para a segurança dos dados do usuário.
De acordo com a Agência de Segurança Cibernética e de Infraestrutura dos Estados Unidos (CISA), o ato de reiniciar ou desligar o smartphone periodicamente ajuda a minimizar vulnerabilidades. A orientação tem como base estudos que apontam que, ao reiniciar o aparelho, é possível interromper a atuação de certos tipos de malware que se instalam na memória temporária do sistema.
Esses programas maliciosos, conhecidos como malwares de memória, são capazes de espionar ou roubar informações, mas costumam desaparecer quando o dispositivo é reiniciado, justamente porque não conseguem se manter ativos sem um espaço permanente na memória.
Prevenção contra espionagem e ataques cibernéticos
A prática de desligar o celular uma vez por semana surge como uma estratégia simples e eficaz de segurança digital, principalmente diante da crescente sofisticação dos ataques cibernéticos. Atualmente, criminosos virtuais exploram falhas nos sistemas operacionais e aplicativos para instalar programas espiões que podem capturar dados sensíveis, como senhas, informações bancárias e registros de conversas.
Reiniciar o aparelho, portanto, é uma forma de reduzir as chances de que essas ameaças permaneçam ativas. Embora a medida não seja capaz de eliminar todas as formas de ataque — especialmente aquelas mais complexas e que se instalam de maneira mais profunda no sistema —, ela contribui para dificultar ações de cibercriminosos que se valem de técnicas menos sofisticadas, mas ainda assim perigosas.
Além dos benefícios relacionados à segurança, especialistas também apontam que desligar o celular periodicamente pode melhorar o desempenho do aparelho. Ao ser reiniciado, o sistema operacional encerra processos que possam estar consumindo recursos de forma desnecessária, liberando memória e, consequentemente, tornando o uso mais fluido e eficiente.
Em um cenário onde o uso contínuo e ininterrupto do smartphone é a regra, adotar a prática de desligar o dispositivo ao menos uma vez por semana pode ser uma forma de prolongar sua vida útil e proteger as informações pessoais. As autoridades de segurança reforçam que, embora essa atitude simples não substitua outras práticas essenciais — como manter o sistema atualizado e utilizar senhas fortes —, ela se configura como uma camada extra de proteção em tempos de crescente vulnerabilidade digital.
